Sommaren-hösten 2025
Yinyoga hemma med Yin-biblioteket
Vill du bli lugnare i sinnet och dessutom rörligare i kroppen?
4-veckorskurs
Balans för högkänsliga
- Mjuka sätt att lugna nervsystemet och återfå energi utan krav -
📌 Beskrivning
Vill du ta mig till hjälp och yinyoga hemma hela sommaren och hösten 2025?
Då kan du anmäla dig till det här biblioteket av yinyoga som du kan göra hemma i lugn och ro. Du får åtta olika pass på mellan 30 och 90 minuter samt en yoga nidra, som du kan välja fritt mellan efter behov och tid. I biblioteket ligger också två korta pauser som du kan använda när du snabbt vill komma ner i varv och få ny energi.
Du får tillgång till passen hela vintern och våren till och med den 31 december, så du kan passa på att yoga när du vill och hur många gånger du vill. Och ju tidigare du anmäler dig desto längre tillgång får du.
Det enda du behöver för att yoga hemma är någonting att yoga på, tex en yogamatta eller vanlig matta. En filt och några kuddar, samt om du har någon större lite styvare kudde, typ en soffdyna, att använda istället för bolster är också bra att ha tillgängligt.
Pris: 990 kr.
